Дорогие друзья!В продолжение сентябрьской темы Психологических сред «Практики саморегуляции» в ноябре поговорим о практиках набора энергии. Первый шаг — обретение покоя, второй — работа с энергией. В Дань Цзин говорится: «Пусть мысли приходят и уходят. Наблюдайте за ними, не привязываясь и не цепляясь к ним. Это правильный путь». И еще: «Человеческое тело подобно дереву без
