Разговор об эмоциях состоится в среду 28 апреля. Можем ли мы управлять своими эмоциями. А в начале научиться чувствовать и понимать, что я чувствую. Эмоции, как неосознаваемые мотивы…куда они увлекают нас, в какой водоворот затягивают? Может быть, можно как-то начать осознавать эти подводные течения?
Как часто мы говорим о том, что нас беспокоит тревога, не задумываясь, что тревога -это просто пена на гребне волны настоящей эмоции. Давайте повернемся к ней на встречу.