Разговор об эмоциях состоится в среду 28 апреля. Можем ли мы управлять своими эмоциями. А в начале научиться чувствовать и понимать, что я чувствую. Эмоции, как неосознаваемые мотивы…куда они увлекают нас, в какой водоворот затягивают? Может быть, можно как-то начать осознавать эти подводные течения? Как часто мы говорим о том, что нас беспокоит тревога, не
-
-
Тревожное время. Тревожный мир. Тревожное расстройство.
Дорогие друзья! Тема Психологической среды февраля «Тревожное время. Тревожный мир. Тревожное расстройство». Поговорим о тревоге. Много ее становится в последнее время. И даже те, которые не признавались ранее в своих тревогах, объясняя свою сверхактивность, сверхответсвенность своей же сверхпроизводительностью и желанием держать все под контролем, понимают, что их состояние доставляет им больше дискомфорта, чем пользы. Так
-
«психологические среды» ноября. Как все успеть? Дефицит времени (или внимания), как синдром ускоряющегося мира.
На этой психологической среде будут освещены темы, связанные с вниманием, СДВГ — взрослый вариант, как защита психики от воздействия ускоряющегося мира. Современные исследования и эксперименты на внимание, техники ТАС — быстрое приведение себя в порядок. Рассмотрен вопрос первичности патологии внимания или силы воли. В практической части — упражнение на глубокое расслабление через каталепсию век в
-
Психосоматика. Чикагская семерка.
Есть такое направление в медицине и в психологии, которое рассматривает человека, как единое целое, состоящее из психической и телесной составляющих, которое считает, что физическому недугу предшествует психологическая причина. Официальная медицина признает семь заболеваний, психологическая составляющая которых (неотреагированные эмоции, непрожитые травмы) доказана. Это так называемая Чикагская семерка психосоматических заболеваний. 1.Гипертония — высокое/повышенное артериальное давление. С точки
-
Техники активизации сознания, как современное направление гипноза в работе с психологическим и физиологическим дискомфортом.
Всем известно, что гипноз (классический, эриксоновский) – это особый инструмент, который позволяет быстро внести существенные изменения в плане улучшения психологического состояния человека. За последние тридцать лет клинический гипноз существенно эволюционировал, и особенно за последние 10 лет. Гипноз больше не рассматривается как пассивное состояние, вызванное внушением. Это активный процесс, использующий внимание человека для того, чтобы изменить
-
Пора метелей злых и бурь опять надолго миновала…
Привет всем, посетившим мою страничку! Сахалинский весенний привет! Действительно, так хочется надеяться на то, что «пора метелей злых и бурь опять надолго миновала»! Так хочется прихода ранней весны – красавицы! Первой зеленой травки, маленьких клейких листочков! Хочется майских праздников с выездами на природу! В общем, все – уходи зима! Да, и стих про весну у А.
-
Мастерская «Психология тела»
В мастерской представлена методика работы с клиентами, основанная на краткосрочной психотерапии Милтона Эриксона. Сам метод получил название «эриксоновский гипноз». Причем же здесь тело? А вот это и есть самое интересное… Есть такой вид гадания — подвесить кольцо на ниточке и задать вопрос. Обычно такой маятник начинает раскачиваться. В зависимости от того, как раскачивается маятник, человек
-
![panika1[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/panika11-200x200.jpg "Паника. Как оградиться от атак?")
Паника. Как оградиться от атак?
Приветствую всех, заглянувших на мою страничку! Осень подходит к концу. Наступило время, называемое в народе — предзимье. Время поздней осени. Пожалуй, самое хмурое время года. Уже нет того очарования, воспеваемого поэтами, которое дарит нам осень в свои золотые дни. Еще нет первой зимней свежести и чистоты с легким ощущением чего-то нового… Время глубокой осени, унылое время, дополняемое к тому
-
![krik[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/krik1-200x200.jpg "Во власти эмоций или власть над эмоциями.")
Во власти эмоций или власть над эмоциями.
Ну что ж, друзья, вот и майские праздники не за горами, а с ними такие долгие хорошие выходные! Чем не повод порадоваться в преддверии прекрасных выходных: возможных выездов на природу в дружной компании с шашлыками или тихих прогулок по парку, уединения с увлекательной книгой, которую не хватало времени дочитать… Да, много чего можно сделать в эти
-
![vesna[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/vesna1-200x200.jpg "Здравствуй, весна! Усталость или депрессия?")
Здравствуй, весна! Усталость или депрессия?
И снова здравствуй, сахалинская весна! На календаре начало марта, весна пришла. Затяжная, сырая, холодная… Некоторые определяют март таким образом: «Ну все, веселая полоса зимы закончилась, началась тоска…» В душе поселяется такая безнадега, пускает корни и собирается прорости и попитаться оставшимися соками души, забрав последнее хорошее настроение. Знакомо ощущение? Что это такое? Усталость? Хандра? Экономический, политический
![panika1[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/panika11.jpg "Паника. Как оградиться от атак?")
![krik[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/krik1.jpg "Во власти эмоций или власть над эмоциями.")
![vesna[1]](http://mpphappy.ru/wp-content/uploads/vesna1.jpg "Здравствуй, весна! Усталость или депрессия?")
